Separação, pode impactar a saúde

Notícias.r7 - Jornalista Brenda Marques
Entrevista Concedida - 15/10/2019

R7 – Qual costuma ser a primeiro sentimento de uma pessoa em relação à separação ?

Luiz Cuschnir – Muitas vezes ele é “invisível” …para um deles ou para os dois: a relação está “falindo”, mas não percebem. Pode ser pelas brigas que até estão mais evidentes, mas pode ser pelo desinteresse pelo outro, falta de atração sexual ou pelo “esconderijo” que colocam suas verdadeiras necessidades, às vezes até escondendo de si mesmos.

R7 – Pode-se dizer que nessa situação os envolvidos ficam mais vulneráveis a distúrbios como ansiedade e depressão ?

Luiz Cuschnir – Sim, bem mais vulneráveis, dependendo do quanto depositaram na relação que acabou. Em vários livros que escrevi, mencionei do grande desastre para alguns que pode significar o término de um casamento ou de uma família organizada.

R7 – De que maneira o histórico do relacionamento influencia na reação da pessoa ao rompimento ?

Luiz Cuschnir – Um histórico de respeito mútuo, verdadeiro, e não teatral, aliado a intimidade que acompanha de perto o que está acontecendo com os dois, pode propiciar reações maduras e conciliadoras nesse rompimento. Quando é o oposto, a repressão dos sentimentos de cada um pode trazer uma avalanche que inunda a história de uma relação que até pode ter sido de amor.

R7 – Fernanda e Thiaguinho tinham 8 anos e meio de relacionamento. Quanto mais longa a relação, mais o rompimento afeta a saúde mental ?

Luiz Cuschnir – A questão não é somente relacionada ao tempo de duração do relacionamento, mas o que se deposita nela e o autoconhecimento de cada um, participando da construção da intimidade, vão propiciando alguns recursos para lidarem com esse momento desequilibrador do status quo. Mas interferirá sempre a estrutura que cada um tem para aguentar o surgimento do que mais o afeta: o Ego Ideal não será mais possível sustentar a vida que tanto queriam ter. Por isso que o investimento prévio em se conhecer e se estruturar como pessoa é o que protege dessa ou outras intercorrências da vida.

R7 – O casal deixou claro que continuará sendo amigo. A relação de amizade é mais prejudicial ou benéfica ? Por que ?

Luiz Cuschnir –  Que incrível, esse é o melhor que pode acontecer nesta hora! A validação do que viveram juntos, será o reconhecimento que o tempo que conviveram deram um significado para a vida que cada um tem e teve.

R7 – Eles são um casal famoso. De que forma a exposição na mídia e nas redes sociais pode afetar a saúde mental – seja num cenário de apoio ou de críticas ?

Luiz Cuschnir – A exposição muitas vezes é complicadora para a elaboração dos sentimentos, que são do mundo interno de cada um. É importante que saibam que o que irão elaborar internamente, só diz respeito a eles próprios e que não precisam da aprovação do público.

R7 – Num rompimento amoroso, quais os sinais de que a pessoa deve procurar ajuda psicológica ?

Luiz Cuschnir – Todos os sintomas que indicam um desequilíbrio psicológico e principalmente psiquiátrico. Sintomas físicos, doenças podem aparecer com danos irreversíveis, mesmo que tenham a justificativa de virem de momentos de uma dor emocional muito severa e até explicável. Uma pessoa que está destruindo áreas importantes da sua vida, seja familiar, profissional ou social, pode estar criando para si o pior. Uma ajuda psicológica sempre a acompanhará e a protegerá disso.

R7 – Muitas pessoas emagrecem após a separação. Isso está relacionado ao metabolismo e à falta de apetite ?

Luiz Cuschnir – Há muitos distúrbios relacionados que aparecem, sendo da área endócrina como do funcionamento fisiológico como um todo. Nem sempre está aparentes como o emagrecimento mas deve-se ter uma atenção especial para tudo que apareça que não seja o que vem acontecendo antes na vida em relação à saúde física.

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