Com o bombardeio da mídia com relação ao corpo perfeito fica difícil distinguir o que é saudável ou não. O que essa busca pelo corpo perfeito pode acarretar em termos de prejuízos mentais e físicos?
Se a forma com que se realiza isso for fora de padrões aceitos como normais, pode acarretar ou provir de distúrbios mentais e ou físicos. O excesso, a cumpulsão, a obstinação, o comprometimento de outros aspectos da vida pessoal como compromissos profissionais, relações afetivas e familiares etc são alguns deles.
Pergunta:O que fazer para entender o próprio biotipo e respeitá-lo?
Luiz Cuschnir:Adequar o estilo de vida pessoal ao que se apresenta como inerente a própria pessoa. Com isso, regimens, exercícios, apresentação pessoal etc devem estar de acordo como o que a pessoa é. As tentativas de modificação devem sempre respeitar as condições físicas, constituição orgânica e manter um equilíbrio mental e emocional para que não se perca em modelos inatingíveis.
Pergunta:O que é normal e o que é patológico com relação aos cuidados com o corpo?
Luiz Cuschnir:Exercícios que não sejam em uma intensidade e adequados com o rítmo possível do indivíduo. Alimentação respeitando as condições de saúde de acordo com orientação médica. Cuidados com o físico também respeitando os exames e avaliações médicas e suas orientações.
Pergunta:Como perceber quando se cuidar vira uma patologia?
Luiz Cuschnir:Quando se mostra como a condição mais importante ou extremamente importante na vida da pessoa. Quando as atividades físicas e mentais estão totalmente ou quase que totalmente dirigidas para este pensamento único em atingir este ideal do corpo perfeito. Os pensamentos estão tomados por esses temas e começam a perturbar as atividades normais do dia-a-dia.
Pergunta:Existe tratamento para isso?
Luiz Cuschnir:Sim. A pessoa procurar um médico que possa avaliar a extensão do quadro, desde que seja um profissional que esteja em condições e experiência em buscar sintomas que possam estar mais camuflados no paciente. Também o paciente deve ser aberto, sincero em todos os planos para que o médico possa avaliá-lo. Depois de feito o diagnóstico do quadro, a psicoterapia associada a medicação pode ser necessária para o acompanhamento e tentativa de deter o progresso do quadro. é muito importante que não se cronifique pois quanto mais tempo de manutenção dos sintomas, mais difícil será o tratamento.